Zwolnieni z teorii

Mahatma Gandhi

Sami musimy stać się tą zmianą, którą pragniemy ujrzeć w świecie.

18. marca 2026r. odbyła się wyjątkowa konferencja młodzieżowa pt. „Rozpal Świadomość”, zorganizowana przez projekt Iskra.

Projekt tworzony przez młodzież z Zespołu Szkół Zawodowych nr 1 (Viktoriia Yakovliuk) i Zespołu Szkół Łączności (Bartosz Szyszka, Dominika Kuklińska, Julian Zientkowski, Martyna Sadalska, Martyna Zakrzewska, Aleksandra Janusz) w ramach ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii”.

Wydarzenie zgromadziło osoby zainteresowane rozwojem osobistym, zdrowiem psychicznym oraz budowaniem świadomych relacji. W wydarzeniu wzięło udział niemal 300 gości – uczestników, zaproszonych specjalistów, psychologów i pedagogów szkolnych. Wydarzenie mogło odbyć się dzięki uprzejmości Wydziału Studiów Edukacyjnych Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jego realizację wsparły środki finansowe przekazane przez Dyrekcję ZSZ1, Radę Rodziców ZSŁ oraz pozostałe osoby dobrowolnie wspierające działalność grupy młodzieżowej. Całość projektu swoją opieką objęła psycholożka Dominika Kaczmarek.
Wśród gości znaleźli się:
– Prodziekan UAM Sylwia Jaskulska – prodziekan Wydziału Studiów Edukacyjnych Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
– Eliza Malarecka – kierownik Oddziału Projektów Edukacyjnych i Relacji Zewnętrznych Wydziału Oświaty Urzędu Miasta Poznania
– dr Weronika Kosmalska – wizytator ds. równości z oddziału ds. przestrzegania praw i obowiązków uczniów, mediacji i równości z Wydziału Nadzoru Pedagogicznego w Kuratorium Oświaty
– Renata Grudzińska, Lidia Płatek oraz Karolina Sobańska – przedstawicielki Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Poznania
– Iwona Garczyńska – koordynatorka projektów profilaktycznych Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych, a także osoba ogromnie wspierająca działalność młodzieży
– Magdalena Jurczyk-Maciuszonek – wicedyrektorka ds. wychowawczych Zespołu Szkół Łączności w Poznaniu.

Całość wydarzenia była obsługiwana przez naszą niezastąpioną ekipę zaangażowanych wolontariuszy ZSZ1 :).

Przebieg konferencji:
Konferencję rozpoczął panel dyskusyjny „Chłopaki też płaczą? Klatka męskości w XXI wieku”.

W rozmowie udział wzięli psycholog Maciej Barczak oraz edukator antydyskryminacyjny i antyprzemocowy Patryk Moszka. Spotkanie poprowadziła uczennica ZSŁ Martyna Zakrzewska. Panel poruszał ważny temat stereotypów dotyczących męskości oraz presji społecznej, z jaką mierzą się młodzi mężczyźni.

Kolejnym punktem była prelekcja „Cała prawda o neuroróżnorodności”, którą poprowadziła psycholożka i psychoterapeutka Aneta Bartkowska. Uczestnicy mogli dowiedzieć się, czym jest neuroróżnorodność oraz jak różnice w funkcjonowaniu mózgu wpływają na codzienne życie.

Następnie odbył się panel „Sztuka stawiania granic w relacjach”. W dyskusji udział wzięły Katarzyna Downarowicz – psycholożka i seksuolożka oraz Dominika Kaczmarek – psycholożka i psychoterapeutka. Panel poprowadził Bartosz Szyszka z ZSŁ. Rozmowa dotyczyła tego, jak komunikować swoje potrzeby, dbać o własne granice i budować zdrowe, oparte na szacunku relacje.

Po przerwie uczestnicy wysłuchali prelekcji „Paliwo dla mózgu bez litrów energetyków”, którą poprowadziła dietetyczka i psychodietetyczka Magdalena Świtała. Wystąpienie koncentrowało się na wpływie diety na koncentrację, samopoczucie i efektywność nauki, zachęcając do zdrowszych wyborów żywieniowych.

Kolejnym punktem programu był panel „Uważność offline w świecie online”. Wzięły w nim udział Agata Dębek – psycholożka, psychoterapeutka i trenerka mindfulness oraz Anna Spychała – nauczycielka. Panel poprowadził uczeń ZSŁ Julian Zientkowski. Dyskusja dotyczyła równowagi między życiem w świecie cyfrowym a rzeczywistością offline oraz znaczenia uważności i odpoczynku od ekranów.

Odbyła się również inspirująca prelekcja „Jak zbudować pewność siebie”, którą wygłosił mówca profesjonalny Jerzy Zientkowski. Uczestnicy poznali praktyczne wskazówki dotyczące budowania wiary w siebie, radzenia sobie ze stresem oraz wychodzenia poza własną strefę komfortu.
Po panelach i prelekcjach, uczestnicy mogli wziąć udział w konkursie z atrakcyjnymi nagrodami.
Na zakończenie konferencji odbył się koncert Martyny Sadalskiej wraz z zespołem – Markiem Kandulskim i Filipem Szymkowiakiem – który był doskonałym zwieńczeniem pełnego inspiracji dnia.
Dziękujemy wszystkim za udział i zaangażowanie!
fot. Jagoda Thiem

Od września 2025 r. w naszej szkole ruszyła kolejna edycja praktycznej, ogólnopolskiej Olimpiady Zwolnieni z Teorii.
16.09.2025 r. odbyło się spotkania informacyjne prezentujące możliwości programu, zasady przystąpienia i korzyści jakie się z tym wiążą.

Uczniowie mają szansę zmienić świat zdobywając przy okazji doświadczenie i międzynarodowy certyfikat z zarządzania projektami.
Koordynatorkami tegorocznej edycji projektu w naszej szkole są pani A. Błaszyk i pani K. Kłudczyńska.